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資産活用コンサルタント
岡本晶代（まさよ）
女性のためのセカンドキャリア。自分らしく働くために知っておきたいこと【後編】
前編の記事では、女性のセカンドキャリアの選択とそれぞれのメリットデメリットについて解説しました。
後編のこの記事では、セカンドキャリアを成功させるためのポイントとセカンドキャリア支援制度について解説していきます。
それでは、早速みていきましょう。
セカンドキャリアを成功させるための3つのポイントとは？
セカンドキャリアの選択肢を決めたら、次のステップとして意識したいことは次の3つです。
1. スキルアップ：自分のスキルや知識の向上
自分の目標や市場のニーズに合わせて、目的意識を持ったスキルアップを目指すことが大切です。方法としては、資格取得や研修受講、オンライン学習、読書などが挙げられるでしょう。
市場価値や競争力が高まると、達成感や自信にも繋がるでしょう。
2. つながり：仕事に関係する人とのネットワークをつくる
自分の目的に合わせて、つながりをつくることも大切です。仕事の情報やアドバイス、支援や協力を得られるだけでなく、仕事のやりがいや楽しさも増すでしょう。
つながりを持つ方法としては、SNSやコミュニティを活用するとよいでしょう。
3.メンタルケア：心身の健康を保つ
セカンドキャリアに限ったことではありませんが、メンタルケアも非常に重要です。
なぜなら、自分の心身の健康を保つことで、仕事のパフォーマンスやモチベーションも高められるから。
方法としては、リラックスや趣味、運動、睡眠、食事などが挙げられます。自身のストレスや疲労の原因に合わせて生活に取り入れていきましょう。
セカンドキャリア支援制度とは？
セカンドキャリアを構築するのは、支援制度を活用することもおすすめです。
例えば、次のような支援制度があります。
1. 再就職支援：ハローワークや職業訓練校、再就職支援事業など
2. 転職支援：キャリアコンサルタントや転職エージェント、転職支援サイトなど
3. 起業支援：女性起業家支援センターや女性起業家ネットワーク、女性起業家ファンドなど
4.フリーランス支援：フリーランス協会やフリーランス支援サイト、フリーランス保険など
これらの支援制度を活用することで、セカンドキャリアの準備や実現に役立ちます。
自身の状況や目標に合わせて、支援制度を探してみましょう。
まとめ
後編では、セカンドキャリアの成功のポイントと支援制度について解説してきました。
ぜひ、楽しみながら、準備を進めていきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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