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資産活用コンサルタント
岡本晶代（まさよ）
老後の医療費負担ってどれくらい？医療費を軽減するための3つのアプローチ
・老後の医療費負担はどれくらい？
・老後の医療費負担を軽減するための方法はあるの？
こんな疑問にお答えしていきます。
老後は、生活費だけでなく介護費用や医療費などの備えが必要です。高齢化が進む現代社会においては、高額な医療費が老後の生活に大きな負担となることがあるでしょう。
そこで、この記事では、「老後の医療費負担を軽減するための3つのアプローチ」を解説していきます。
医療費の目安は？
令和4年1月に厚生労働省が発表した「医療保険に関する基礎資料」によると、1年当たりの個人が負担した医療費の目安は、次のとおりです。
・65～69歳：9万4484円（2割負担）
14万1726円（3割負担）
・70～74歳：12万1480円（2割負担）
18万2220円（3割負担）
・75歳以上：9万3017円（1割負担）
18万6033円（2割負担）
27万9050円（3割負担）
老後の医療費負担を軽減するための3つのアプローチ
①健康的なライフスタイルの維持
健康的なライフスタイルを維持することは、医療費を軽減する最も簡単な方法です。
運動不足や食生活の乱れなどは、生活習慣病を引き起こし、その治療費が高額になることがあります。
健康的な食生活や定期的な運動など、日々の生活の中で取り入れられる簡単な取り組みから始めましょう。
②健康保険の見直し
健康保険は、自分に合った保険に加入することで、医療費を軽減することができます。
ライフスタイルや家族構成の変化、高齢などに伴って、保険の見直しは必須です。
自分が加入している健康保険が、適切な保障内容かどうか確認しましょう。
また、医療費には、「高額医療費制度」によって1か月ごとの上限額が設けられています。
手術や入院で負担額が大きくなっても、自己負担額の上限を超えると、一定の金額を超えた分が、後で払い戻されることも考慮して保険を検討してみてくださいね。
③個人型年金の加入
年金制度は、老後の生活費を補うことができますが、医療費の負担に対しては不十分です。
こうした場合、個人型年金の加入が有効です。
個人型年金は、老後の生活費に加えて、医療費や介護費なども賄うことができます。
自分に合ったプランを選ぶことで、老後の医療費負担を軽減することに繋がるでしょう。
医療費負担は、個人差が大きく、病気や治療の内容によっても大きく異なりますが、目安を知っておくことや軽減する方法で対策を考えておくことは、とても重要でしょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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