息子たちの柔道大会

GW最終日の今日は、息子たちの柔道大会でした。

結果は、

▼長男坊：3位入賞

▼次男坊：残念ながら初戦敗退

でした。


我が息子たちはやせっぽちなのですが、頑張ってたと思います。

でも、体重差をカバーするには力不足かなぁ。

また、来月も大会があるので、頑張って欲しいと思います！



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キムタクご飯！

今日は、嫁が用事で不在のため夕飯を作ってみました。

メニューは「キムタクご飯」。

最初に聞いた時は「なんだ？」と思いましたが、キムチとたくあんからきてるんですね。

材料は、豚こま・キムチ・たくあん・ご飯。
出来上がりはこんな感じです！






非常にお手軽で、しかも美味しい！

育ち盛り？の我が息子たちにも好評でした。

次は、新たなメニューにチャレンジしようかな♪



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【ラン】朝ラン行ってきました！

今日はスッキリ目覚めたので、家族が起きてくる前にランニングしてきました。

今朝はスカッと良い天気。
気持ちよく走れました。

コースは、近所の10km弱の周回コース。自宅→月島→勝どき→有明→豊洲→自宅というルートです。

比較的ゆっくりとしたペースで気持ちよく走れました。





秋頃のレースに向けて、身体を作っていきたいと思います。


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