皆様、いかがお過ごしでしょうか？
日進舘は今日も元気です♪
始まりまさした🎶
第36回『マンザップ』💪
初日の今日は、測定と座学が続きます♪
宮田係長による『ケイ素塾』✨
私も講義をさせていただきました♪
『温泉講座』です♨️
そして、齋藤先生による『健康講座』です♪
いつもは、初日と言うのはお話しだけで終了となりますが、
本日は、ちょっとした筋力測定も行われました💪
自分の今の筋力を知らしめられました😅
これから、3泊4日の合宿を通して、
どう変わっていくのか……楽しみにです😆
皆様、頑張って下さい📣
2月10日のお花は『アザレア』です💐
花言葉は【愛の楽しみ】【節制】🌺
節制……節制したい方は、是非、マンザップへ♨️
明日も皆様の健康が守られますように✨