ハーブティーを作って
飲みたい人はご自由に
タオル〔手拭い〕を浸して
絞って関節に乗せて温める
最初は驚き(O_O)
熱すぎると
低温火傷しちゃうので
人間が
“気持ちよいなぁ~”
“ヌルいかなぁ~”
ぐらいが安心かと
肩、首、腰、肘、膝などの関節
にいいねぇ~
こっているところや
ヘルニアなど痛みを感じるところ
加齢による節々の痛みとかね
ただ皮膚の状態や健康状態によって、行わないほうが良いコもいますよぉ~
気持ち良いみたいです
この後にマッサージしてあげると
より気持ちがよいそうですよぉ
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