♡1分、自分のために使うだけ!♡
谷本清己です。
ブログにお越し下さりありがとうございます。
昨日書いた1分書くだけで、未来が変わる!
どうでしょうか?
今日も1分ノート書いてみましょう!
昨日のお題は、
【望みとは?】
あなたにとって望みとは? どんな言葉が浮かびましたか?
【望みとは?】
私は以前はとても遠いイメージのものでした。
望みがこうなったらいいな、でも中々無理だなとセットになっていたり。
もの凄くハードルが高いものを望みとするのもいいです。
それに向かって努力するのが生きがいの方もいらっしゃるでしょう。
でもそれが中々遠くてしんどいなら簡単にすればいいのです♡
今の私にとって 望みとは、
・自分が安心できること
・嬉しくなること
・自分らしさがでること
・誰もがもっていること
こんな感じです。
簡単でしょう♡
では今日のお題です♡
【叶うとは?】
叶うとは? どんなイメージが浮かびますか?
とっさに浮かんだ言葉はなんでしょうか?
その浮かんだ言葉をノートに書いてみましょう!
ほら、1分もあれば書けますよ♡
【叶うとは?】
書けたら、もう一つ、書いてみましょう!
【叶えるとは?】
二つ書けたら、
昨日のお題の願いで書き出したものと、叶うを続けてみてくださいね。
叶うとは? この言葉にどんな設定があるか?
叶うが難しいと、
叶うが難しいと、
願いが叶う、願いを叶えるが難しくなりますね。
言葉の意味は、辞書に載っている意味もありますが、
自分が「こういうもの」としている意味もあります。
実はその意味が自分の思考や行動に大きく影響しているのです。
毎日1分書くだけで、今まで気がつかなかった自分に出会えます。
重たい気分の晴れない意味がのっていれば、
今の自分に近くしていく、
寄せていく
軽くしていけばいいのです♡
1分書くだけで、自分を知り、
未来を変えることができるのです!
明日は、新しいお題を用意しますね♡
昨日は設定変更ノートカフェも開催しましたので、
そのレポも別でお送りします♡
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実際にお会いすると、変化が早いです♡
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