みなさんこんにちは
朝は雨風が酷かったですね
通勤通学の時間帯でしたが大丈夫でしたか(・・?
雨は午前中だけとの予報だったので折り畳み傘で来ましたがすごく濡れました
週末なのでおつまみになるものの紹介です
～もやしとハムの中華サラダ～
豆もやしは栄養価が高いのでおすすめです♪
〈材料〉 4人分
・ オカケンスープ 小さじ1
・ 酢 大さじ1
・ 醤油 大さじ1
・ ごま油 大さじ1
・ もやし 1袋
・ きゅうり 1本
・ ハム 5～6枚
・ すりごま 適量
〈作り方〉
① もやしをレンジで２分加熱します。
② きゅうり、ハムは細切りにしておきます。
③ 酢、醤油、ごま油、オカケンスープを混ぜ合わせます。
④ もやしが冷めたら、きゅうりとハムを混ぜ合わせ、さらに③の調味料をよく混ぜ合わせます。すりごまをふって完成です。
春雨を入れても美味しいのでおすすめです
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