お疲れ様です。
悪寒が波のように繰り返し襲ってきます。
悪寒の止まらないオカンです。
どうした、ってくらい調子が悪いです。
（慣れない親父ギャグを言ってしまうくらい）
昨日、急に調子が悪くなり
私の「調子が悪い」は、頭痛の時もあるけれど、多くは、急なアレルギー症状として現れる。
顔じゅうがかゆい、ちょっと髪の毛一本顔にかかっただけで、かきむしりたくなるくらいムズムズする、そして、それは全て、鼻炎症状につながる。
鼻の中が一日中痛痒い、ムズムズしてくしゃみが止まらない、鼻水が垂れる、顔が痒い、のエンドレス
ホント、顔の真ん中に一日中煩わされている感覚は、膝から崩れたくなるくらい、イヤになる。つらい。
早々に休めば良かったのに、首から下は元気なもんで、通常通り過ごしたら、悪化した。
子どもの頃から、私はほとんど熱を出さない。
インフルエンザくらいしか。
と言っても、インフルエンザになったのは幼稚園の時までで、それ以降はかからなかった。
子どもが産まれて小さい頃は、子どもと一緒にかかったけど、それも2回くらい。
それ以来かかってない。
今年の1月に、子ども2人が時間差でインフルエンザにかかった時。
受診するにも、電話でしか受診できず、病院の駐車場に停めた車の中、助手席に座るインフルエンザの子どもと運転席に座る私…密室（車中）にふたり、1時間以上閉じ込められた状態。咳をする子ども…終わりの見えない待ち時間…
というのを1日おきに2回やった時も、私は無事でした。
私、健康じゃん！
というと、全然そうでもなく。
不定愁訴が多すぎる。
ただ、熱もない（数値化されない）不調は、自分の怠けや体力のなさ（鍛えてない、やっぱり怠け）とも思えるので、自己嫌悪になる
今日は、昨日の失敗を反省し、今日は、一日中寝て過ごした。
（首から下は元気なのに（罪悪感））
少しだけ、楽になったかなぁ。
それでも、悪寒が波のように押し寄せたり、よくなったりするなぁ
と思って熱を測ってみたら、
37.2度でした。
微熱あったわ
（数値化された）
ありがとうございました。