お菓子食べていまいました（;´▽｀A``

昨日は煮物を作ったのですが、味見したら美味しかったので、思わず写真を撮ってしまいました

いつもは入れない普通の豆腐が入ってます。
焼き豆腐じゃないと柔らかくて崩れるので、いつもは入れないのですが、フワフワの豆腐が食べたかったので・・

ダイエット中なので、味見をした程度しか食べてません。
でも私の味見は作ってる最中に、だいたい全ての食材の味を確かめます

だから食事の時に、自分用に取り分けると食べすぎと言うことになるんですよね

ご飯がありまにも美味しそうだったのでこれも写真に

こんなもの撮らなくてもいいんですけど、ご飯が大好きなので・・食べたい・・でもほんの一口食べて

我慢

昨日の夜・・これ食べてしまいました

小さいものを15本くらい・・・

株式会社八社会のかりんとうなんですけどね、これ美味しいんです

って喜んでいる場合ではありません・・今朝の体重・・500グラム太ってました

でもカーヴィーダンスのおかげで、わき腹がしまってます、カーヴィーダンスをはじめて２日目です、それにわき腹が筋肉痛です。

これが続けられるかが問題です

DVD付き樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！

￥1,000
楽天

お金と幸せ、比例する？

ブログネタ：お金と幸せ、比例する？参加中

お金と幸せは比例しないでしょう

お金がないから言う訳ではありませんけど

いいえ、お金がないから言うのかも知れません・・

たくさんお金があっても買えないものはありますよね。
人の気持ちは買えないし、いろいろ買えないものはあります。

でもお金があって困ることはありません、ある程度は

あまりありすぎると、問題が起こることもありますよね

経験したことないのでわかりませんけど(;^_^A

もうこんな時間です・・寝ないと・・

All About 「ふたりで学ぶマネー術」夫婦で家族幸福度を高めよう
All About 「恋愛」結婚すれば「勝ち組」か？既婚者は幸せか？

飲んでみたいDHCのサプリメント

【爽快ドラッグ】DHCサプリメントを抽選で5名様にプレゼント！☆　←参加中

飲んでみたいDHCのサプリメントは、やっぱり先日決意したダイエットのためのサプリですね

代謝が悪くなっているので、なかなか痩せるのは難しいですが、どうしても引き締めたいんです。

せっかく1キロ痩せたので、元に戻すことはしたくありません。
そういえばコレステロールも少し高いので、太るとダメだと言われてます

遅ればせながら、先日カーヴィダンスを買ったんです。昨日届きました

【送料無料】樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! GAKKEN HIT MOOK / 樫木裕実【ムック】

あまりきつい運動が出来ないので、これなら出来そうです

やりたい運動を自分で選べるのでいいですね

今回は本気です

って何度自分に誓ったことか・・

でも頑張りま～す、春だし・・

ダイエット進行中

100％フルーツ！「That's it.」3本セットモニター100名様大募集!

フルーツ大好きな私は、モニター応募してみました

100％フルーツって、嬉しいですよね～

どんな味なのかな～きっと甘みがあって食べやすいんでしょうね。
朝食代わりにいいんじゃないでしょうか・・

先日のダイエット宣言から、1キロくらい減です。

座っていて、足のしびれが少し少なくなりました

ダイエットしようと思ってから、一週間は何も変化しませんでしたけど。

一昨日くらいから、少～し身体についてる脂肪に変化が。。

でもいつもこの辺でやめてしまうんですけど、今回はもう少し頑張ります。

大好きはマヨネーズ、マーガリンなどあまり取らないようにしてます。
やっぱり夜遅くに食べていた、お菓子類が一番太る原因かも知れません。
そんなにバカみたいに食べては訳ではないのですが、ほとんど運動しないので、全部脂肪になってたと思います

どうしても食べたい時は、少量のバナナにするとか、とにかく意識することが大事ですね。
これを食べなければ、明日の朝の体重が減ってると思えば、少しは我慢できるかな～。

ダイエットの時は、このモニター応募したような食べ物があると助かりますよね。
健康にも気をつけないとダメだし。

それから、たくさん脂肪がついて気になるところを、指でつまんで、もみだししてます。
これは気が付いた時だけですけど、けっこう効果あるんですよ

nutsberry

つづく

ダイエットしてる？

ブログネタ：ダイエットしてる？参加中

ダイエットはじめました

この間、正座もせずに横座りしてるだけで足がしびれると思って体重を量ったら、増えていたんですよね～

腰まわりが太くなったかな～と思ってはいたものの、怖くて体重計にのってなかったんです。
意を決して・・のってみたら・・ショックを受けました

丁度代謝が悪くなってきた年齢なので、ちょっとやそっとではなかなか痩せなくなってきたんです。
ちょっと前なら、朝食べるパンにマーガリンとかをつけるんですけど、そのマーガリンを抜いただけでも体重が落ちていたのに

こうなったら本気を出さないと・・と思いながらダイエットを決意してもう3日目・・
食べ物に気をつけて少し運動をはじめした。
運動と言ってもストレッチみたいな感じです。

無理すると続かないので、食事もいつもよりほんの少し夜だけは、ちょっとお菓子を我慢とか、その程度です。
こんな甘っちょろいことではダメかも

でも、我慢しすぎると逆に食べたくて食べたくて、ドカ食いしてお腹を壊す・・ってパターンが毎度経験してるので無理なく、少し無理して5月の連休までに2キロくらい落ちればうれしいな

～

ネスレブライトトライアルキットをいただきました

これ

いただきました

いつも使わせていただいてるブライト商品です。

クリーミーでやっぱりおいしいです

いつもはブラックで飲むんですけど、たまにはあまいコーヒーが飲みたくて、一日一度はブライトを入れて飲んでます。

このトライアルキットの中に一本だけ違うものが入ってました

これが気になって一番先にあけて早速試しました。

それが、これ

泡がたってるでしょう

ネスレブライトカフェアラカルトバニラカプチーノ
これブラックコーヒーに入れて混ぜただけなんですけど、これがとても味がいいんです

冗談ヌキで・・

私が好きな味でした、甘さがまた丁度いいんですよね～、砂糖を入れなくていいから嬉しいです。
泡はもう少しほしいところですが、でもインスタントでこれなら・・また飲みたいです

ほんとに美味しいから飲んで見て下さい(-^□^-)～

「ベビーピンク」BBクリーム現品がほしい！

新生活、「赤ちゃん肌」で好感度アップ☆「ベビーピンク」BBクリーム現品50名

モニター商品なんでけど、一度サンプル商品を試しました。
３回分くらいでしたけど

今までに５種類くらいのＢＢクリームを使いましたが、一番気に入りました

もともと、普段からあまり厚化粧をするのが好きではなかったので、少しくらいしみが見えてもさらっとした感じのものを使っていました。

この商品は、私好みなんですよね～。
のびもいいし、自然な感じで、でもカバー力もあります。

以前使ってたものは、ほとんど化粧してないような感じになっていたので、あまり素顔っぽいのも困る・・と思ってたんです。

近所のドラッグストアでこのＢＢクリームを探したのですが、ちょっと見つけられなくて・・

そこには置いてなかったんだと思います。

出来れば現品ミニターできれば嬉しいです

毛穴・デコボコをなかった事に！！バイソンより人気のBBクリーム「ベビーピンク」

Ｊ-オイルミルズファンコミュニティファンサイト参加中

先日私の大好きなオリーブオイルのモニターに当選して、早速試してみました。
本場イタリア生まれの伝統あるブランドだそうですよ。

いつも作ってる主人の好きなタコのカルパッチョ
とても簡単です

生のタコを買ってきて、切りづらいので少し凍らせます。
タコは薄～く切って、新タマネギも薄く切って水にさらして、タマネギとタコを並べたら、クレージーソルトをかけて、オリーブオイルを・・
これだけで十分おいしいです

写真がちょっと・・主人が食べてる最中に撮ったんで汚くてすみませんm(_ _)m

このオリーブオイルは甘みがあるんです。
おいしいですよ～

私はこれを食べる時は、ちょこっとおしょう油をつけて食べます

その他はイカの刺身をした時に、足と耳のところがあまるので、これを少しのゴロと合わせて、南蛮とおしょう油と、オイスタースで味付けしてオリーブオイルでいためて、主人のお酒のおつまみにしました。
オリーブオイルはそのままでも、熱してもおいしくいただけるので嬉しいです

最近家族でダイエットもしてるので、オリーブオイルの料理をもう少し研究したいと思います

捨てようと思ってる服や靴やありません？

春なので少し古い洋服を整理したいです。
この間タンスを片付けしていたら、使うんだか使わないんだかわからないものが・・

片付けしているうちにタンスの一部が壊れてしまいました。

いらないものを捨てようと思ったのに、タンスの中のものを並べ変えただけで、結局なにもしませんでした・・。

そういえば服や靴、小物、バッグなどを売るならこういうところがあります。
買取ブランドは現在16000ブランドだそうですよ。

申込みは、パソコンでも電話でもＯＫです。
ネットで申し込めるのは楽ですよね。
もちろんショップが近くにあれば持込も大丈夫です。

ネットの場合は、売りたいものをダンボールなど丈夫なものに入れて、必要な書類を入れて発送するだけです。

発送は、ヤマト運輸に電話をかけると、取りにきてくれるんですよ。
自分で持ち込むのは荷物になるし、車がなければ大変なので、取りに来てくれるのは、助かりますよね

荷物が届いたら査定して連絡くれます。

もちろん買いたい人も楽天市場で購入できますよ。
まだ着れる服や、バッグを捨てるのはもったいないです。
今まで捨てていた人も、荷物になるから持っていけないと諦めていた人も一度のぞいてみてはいかがでしょうか？
楽天なので、買物をするとポイントも貯まってうれしいですしね

「ブランド古着買取」