私の今の悩みは。。。 | 心理カウンセラー 岡井ますみ

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心の内側を見つめることで、夫婦や親子、家族関係全体を豊かで愛情溢れるものにしていく心理セラピー・カウンセリングをを提供しています

私の今の悩みは、

 

体重が増えたこと( ;∀;)

 

いわゆるコロナ太りですね(笑)

 

 

■◇◇■■◇◇■■◇◇■■◇◇■

 

 

韓国ドラマが大好きになり、

夜な夜な観ていて、

合間にデザート

 

昔(だいぶ昔)はお菓子作りが好きでしたが、

最近、またちょっと作ったりしていて、

 

夫も息子も甘いもの大好きなので、

喜んでまた作り。。

 

リモートばかりで運動不足

 

そりゃ 増えるよね~~(笑)

一気に増えた~~

 

 

なんて話を、仲のいい友達に話していたら、

 

「なんて幸せな悩み!!」

 

と言われました。

 

■◇◇■■◇◇■■◇◇■■◇◇■

 

 

確かに。幸せです。

 

 

〇〇だから幸せなんではなく、

 

お金があるから、

結婚してるから、

夫婦が仲いいから

子どもがいるから

 

という条件ではなく、

 

幸せを感じる力があるから幸せなんだと思います。

 

条件が幸せなら、

条件を満たしている人はみんな幸せなはずです。

 

 

私も日々色々なことがあります。

 

だけど、幸せだなーと思う時間はどんどん増えています。

 

 

心のケアをしていくと、

こんな風に、

 

いつからでも、

だれでも、

 

幸せだなーという時間が増えていくんです。

 

 

心ってすごいなー

人の力ってすごいなー

 

としみじみ感じています。

 

 

 

 

 

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