今日 10月10日は
｢世界メンタルヘルスデー ｣だそうです。
私が若い頃には無かった、メンタルヘルスという言葉も、今では誰もが知る言葉になりました。
学校や職場でも、
メンタルヘルスケアの様々な取り組みがされています。
ただ、
企業や学校に所属してない人、
主婦のひと、自営業の人、パートで働く人には、
メンタルヘルスの取り組みがないんですよね。
特に、主婦は、夫や子どものために日々を過ごしてる方も多く、
ご自身のメンタルヘルス、心のことを忘れてしまってる方もたくさんいらっしゃいます。
そんな日々を続けていくうちに、
心の健康が徐々に失われていく方も少なくありません。
主婦は、
学校や企業の取り組みがない分、
自分で自分の心のケアをしていかなければいけません。
心のことを学んだり、カウンセリングを受けるには、
お金もかかり、
｢今はそんなお金も時間ないわ｣
「私は大丈夫！」
と言う方もいます。
何と言っても、
主婦は、家の中心です。
全ての元で、家族にとって、
とても重要な存在なのです。
自分を優先した時間、
自分を優先したお金の使い方をしてもいいと思います。
それで、主婦が心の健康を保ち、
主婦が元気になるなら、
それが家族の喜びに繋がります。
自分らしく、
ラクに生きこと、
それが家族の幸せに繋がります*ˊᵕˋ*
どんな人でも、
自分の心のケアを大切にできる、
そんな世の中になりますように🙏🙏🙏
㈱メンタルサポート研究所グループ
心理サロン ＳＯＲＡ
心理カウンセラー 岡井 ますみ
講座・お話会 ご案内
【メンタルサポート 心理カウンセリング力基礎講座】
心のこと、学んでみませんか？
※新型コロナウィルス感染予防対策をしながら、講座および対面カウンセリングを少しずつ
開始しました。
オンラインでのカウンセリングを引き続き行っております。
京都1期 会場
開催中
オンライン基礎講座 開催中！
自宅にいながら心理学を学べます。
見学できます(^^♪
大阪７期 準備中です
講座お申込み・お問い合わせ先
℡０７０－５５８５－８６７０
email info.msline@gmail.com 株式会社メンタルサポートライン
email masumi.okai@gmail.com 岡井ますみ
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