心理学を学ぶということは、
自分の心の仕組みを知る、ということ。
自分の心の仕組みを知ると、
今、自分の心の中で何が起きているのか？
少し、離れて見ることができる。
少し離れて、自分の心を見ることができると、
苦しさや辛さの渦に巻き込まれにくくなる。
たとえ、巻き込まれたとしても、
解決できる事を学びが教えてくれる。
解決できる事を知る事は、
たとえ今は解決できなくても、
心は落ち着いてくる。
そして、何よりも安心な感じがする。
安心が増えると、
見える現実が平和になり、
戦わなくても良くなる。
自分自身とも。
だから、自分の事をどんどん好きになってくる。
と、わたしは思います*ˊᵕˋ*
