一日の終わりに

2月12日　前回のブログで書いた、

　　カンタン、ズボラゆず湯

を１日の終わりに飲むことにしてます。



寝る前におさとう入の飲み物は、良くないかもしれません。


ゆずを洗っている時から、ゆずの香りがしてきます。

１日の終わりを感じます。

ゆずを手で絞ると、さらに強いゆずの香りがします。

カップを両手でもち、湯気からゆずの香りを深く深呼吸して楽しみます。

１日が普通に終わることを感謝しながら飲みます。


この先の人生はどうなるかわかりませんが、今日1日の終わりに安堵しています。

安堵して眠くなってきます。

春までルーティンになりそうです。