「五月病」なんて言葉がありますが
この時期は
何かと気力が湧かなかったり
不安感やイライラに襲われたりして
軽度のうつのような状態で
結構しんどい思いをされていらっしゃる方も
多いのではないでしょうか
日々体調に変化があると思います
色んな物事をグイグイできる日もあれば
その日1日グッタリして
罪悪感に駆られる日もあるかと思います
ですが今の時期は
「思うようにいかず気分が沈みやすい時期」
なのであまり落ち込まず
ご自身のペースでしんどい時は休みつつ
ゆっくり前に進んでいったらいいと思います
70%もできれば上出来
でいいのではないでしょうか
70%できなくても落ち込むことはないですよ
沈んだ分だけ弾んで前に進むものです
とにかくしんどい方は
今はゆっくり休んで体調を整えることに
意識を向けてくださいね
そうすることでまた自然と運気も上がっていきます
感情を吐き出す心の拠り所も必要ですよ！
私はそんなあなたの力になりたいです
Rainbow Magnolia
自分らしく生きたい方のための
会員制オンラインカウンセリングサロン
(ビジター利用もOK)
カウンセラー歴10年以上
水商売時代のお客様は大手企業の社長様を始め
様々な著名な方とお話をしてきました
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