こんにちは。

41歳の大人女子です!

大人女子というか、年齢だけで中身は子供かもしれませんが💦

6歳男の子と0歳女の子を子育て真っ最中です。

 

突然ですが、

育児、夫婦、仕事、いろんなことが目まぐるしい日々の中

自分のことを大事にできているママさんや、大人女子ってどのくらいいるんだろう?

私はたくさんモヤモヤを抱えていました。

今も日々の中でやっぱろモヤモヤは生まれます。

でも、いろんなことをきっかけに

夫に言葉で気持ちを伝えることを意識するようになり

日々の気持ちの状態が変わりました。

やっぱり言葉にして伝えるって大事ですよね。

 

きっと同じようなモヤモヤを抱えている人いっぱいいるはず!

私もこれで助けられた一つのツール「交換日記」

人生のモヤモヤの一部でも

この交換日記で解消できたり、解消への一歩が踏み出せるお手伝いができたらいいなと

思っています!

 

興味が湧いたら、

ピンときたら、ぜひ一度お試しください^_^