昨日夜ご飯に、調子に乗ってご飯ミニサイズとドーナツ1個食べました。
もちろんおかずを食べた後に。
ドーナツは訪看の子とあおさんのおやつに買って、自分と母にも買ってきたから…。
普通なら、ご飯にドーナツたべたらインスリン打っても血糖値あがるよね。
←糖尿病だから
でもあたいの糖尿病は何を食べたら上がるとか、上がりにくいとかぜーんぜん決まってなくて、糖質取ってないのに爆上がりしたり、糖質取ってるのに下がったり、自分の身体だけど全然読めない
で、昨日は調子に乗って糖質パーティーだったので、夜中やばいかも…と思ったら…
逆にやばくて何故か血糖値はみるみる下がり、夜中1時に52になってた
でも爆睡してたけど…
そしてそこからのあかつき現象。
さあ、朝ごはん、と7時に測ると209
どーして何もしてないのにこんなに上がるんでしょー。
低血糖になっても気づかずに爆睡してることはよくあるし、昨日夜中も普通に爆睡して、今日朝6時に起きてあおさんの弁当作って…お水一杯飲んだくらいなのに…。
糖尿病で、あかつき現象ある人ってこんな感じなのかなー。
私は毎日あかつき現象起こしてるけど、それもみんな同じなのかなー。
なんであかつき現象起こるんだろー。