昨日は、自分は仕事で行けなかったのですが、小学校で親子ドッジボール大会がありました❗️
三日間、速いボールを取りたいからと言う事で、子供達に投げまくっていたら、上半身筋肉痛に💦
今週の月曜日から、子供達は練習を始めて、近所の子供達と一緒に特訓しました❗️
普段鍛えているのに、こんなに筋肉痛になるなんて💦
ボールを投げる動作は、凄く良い運動になるようです😁
自分が小学生の時は、ドッジ弾平と言うアニメがあり、ドッジボールが流行っていました😄
懐かしいな😁
練習の成果もあり、剛速球は子供達は取れませんが、8割の力のボールは取れるようになったので、ビックリです😅