プロテイン

今年に入ってから、毎日筋トレをしている❕

細マッチョを目指し、ザバス ウエイトダウン、減量用のプロテインを毎日飲んでいる❕

が、お腹の調子が💨

超～弱ぇ～💦

色々しらべたら、プロテインによって、相性もあるようで、お腹を下したり、ガスが溜まったりとするようです😅

飲む量を減らして全部飲み切りたいと思います💨

1kgも買うんじゃなかったな💦