無理は禁物

昨日、（株）高草〇建設さんのＮさんに、熱中症の怖さを教えて頂いた


暑過ぎる日は、汗が止まらなくなるが、塩分と水分補給をすれば大丈夫


だが、急に汗が止まると要注意


水分補給が、絶対必要


以前、真夏に屋根塗りをしていた時、汗が止まらなかったのに、急に止まった


その時は、すぐに水分補給をし日陰で休んだから大丈夫だった


汗が急に止まったのに、さらに無理をすると、どうなるか


動けなくなるようです


冗談抜きで、自分の足が自分の足じゃないみたいになるそうです


まるで、ロボットのように


この時は、すぐに日陰に連れて行ってもらうしかありません


だれも居なかったら、自力で移動しかありません


日陰で、水分補給をし休んでいると、ロボットだった足が、だんだんと自分の足に回復してくるそうです


熱中症対策は、汗が急に止まったら、すぐに水分補給をし休憩をしましょう


無理は禁物


その先は、死です