サンドバック

物置の肥やしになっていた、サンドバック


久しぶりに、引っ張り出して来ました


Garage HEATさんのN君、極真空手 松島道場の息子さんでもあるのだが、昔少しだけ教わりました


あの時は、ありがとうございましたm(_ _)m


その時、練習でしていたサンドバックへの一分間の本気ラッシュ


半端ない体力を使います


久しぶりに、一分間のラッシュでサンドバックを叩いてみました


己の無力感を感じた


今日から、仕事が終わったら毎日サンドバックで鍛えます