マンプクゴハン。

低糖質満腹ご飯🍴

我が家は

大人はお米を食べないので

おかずでお腹いっぱいに‼️がテーマです☺️

本日は

⭐︎甘酢マヨだれチキン

⭐︎ゴーヤと茄子の味噌炒め

⭐︎納豆のせもっちり厚揚げ

⭐︎グリーンサラダ

⭐︎あおさのお味噌汁

でした☺️

SOYBEAN FARMで

3種類のお味噌を選んできたので

今日はお味噌汁と味噌炒めのお味噌を

別々の種類で☺️

味わいも違って

お味噌の味を楽しむことができました☺️