ロカボオヤツ。

低糖質おやつ。

ネットで買ってみました☺️

個包装で
アーモンドやゴーヤチップス
小豆、胡桃、クコの実…

優しい甘さと塩味がとっても美味しい😋✨

リピート決定だな😁

個包装で
1袋の糖質4.3g

間食は1日1回で糖質10g以内が理想。

最近
糖質を意識しつつも
あまり制限はしていなかったのですが
心身ともに健康でいるために
もう少し
再度見直そうかと思っています。