テイトウシツゴハン。 | 岡部玲子オフィシャルブログ『タレポ レポーター日記』powered by アメブロ

テイトウシツゴハン。

久しぶりすぎる投稿に反省😅


昨日の晩御飯🍴



⭐︎煮込みハンバーグ

⭐︎アスパラガスとイカのガリバタ炒め

⭐︎ナスとエリンギとパプリカの和風マリネ

⭐︎アボカドのお刺身

⭐︎グリーンサラダ

⭐︎さつまいものお味噌汁


低糖質満腹ご飯☺️


👧のリクエストであるハンバーグは

ちょっと面倒だなぁと思いながらも😅

食べてくれるなら…と作りました😂


お味噌汁のさつまいもは

👧がお芋掘りでとってきた紅あずま🍠


追熟させた方がいいかなぁ?と思いながらも

小さいのが2つあったので

それを使ってお味噌汁を作ってみましたが

甘くて美味しかった😋


他は新聞紙に包んで追熟🍠


👧がお芋マフィンを作りたいと言っていたので

どこかのタイミングで…

頑張ります😂