昨夜の晩御飯コストコで買った豚こまで生姜焼きお肉がやわらかくて本当に美味しいあとはい...

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昨夜の晩御飯☺️ コストコで買った豚こまで生姜焼き🍴 お肉がやわらかくて本当に美味しい😍 あとはいただきもののゴーヤとツナと前日残ったもやしで炒め物✨ 他には冷奴など…帰宅したあとドタバタだったから簡単に😁 2枚目は今日に私の晩御飯🤣？？ #岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #40代 #ジュニアアスリートフードマイスター #コストコ #豚こま #生姜焼き #低糖質 #ロカボ #ダイエット #健康 #フリーアナウンサー #女子アナ #元アイドル #mama #talent #reporter #costco #japanesefood #healthyfood #dietandsmile #lowcarb #healthy #happy

岡部玲子さん(@reiko_okabe)がシェアした投稿 - 2019年Sep月11日am5時37分PDT