View this post on Instagram 茶色い…😅 節約晩御飯🍴 春巻きの皮で巻いたのは、小ねぎ&納豆とチーズ✨ 子供達…かなり気に入った様子😁 近所のスーパーで買ってみた縞ホッケも美味しかった😍 春巻きの皮は低糖質じゃないけれど、大人はお米なしで糖質控えめに☺️ #岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #タレント #ジュニアアスリートフードマイスター #39歳 #節約 #節約ご飯 #ロカボ #低糖質 #和風 #mama #talent #reporter #instagood #f4f #cooking #healthy #healthyfood #japanese #japan #happy #happylife 岡部玲子さん(@reiko_okabe)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日am3時08分PST
茶色い…😅 節約晩御飯🍴 春巻きの皮で巻いたのは、小ねぎ&納豆とチーズ✨ 子供達…かなり気に入った様子😁 近所のスーパーで買ってみた縞ホッケも美味しかった😍 春巻きの皮は低糖質じゃないけれど、大人はお米なしで糖質控えめに☺️ #岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #タレント #ジュニアアスリートフードマイスター #39歳 #節約 #節約ご飯 #ロカボ #低糖質 #和風 #mama #talent #reporter #instagood #f4f #cooking #healthy #healthyfood #japanese #japan #happy #happylife
岡部玲子さん(@reiko_okabe)がシェアした投稿 - 2019年Mar月5日am3時08分PST