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こんにちは、*おかあさん食堂* です。
ご覧くださり、ありがとうございます♪
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昨日の定食は、
▫️ホッケの干物、ちくわキュウリ
▫️サラダ、ゆで卵
▫️ポテトサラダ
▫️えのきポン酢
▫️ナスと油揚げのお味噌汁
▫️ごはん
でした♪
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昨日は夫が夕食要らずで、簡単メニュー。
和食の気分だったので、ホッケにしました。
お魚は生協さんで買う事がほとんどなのですが、先週はゴールデンウィークでお休みだったので、珍しくスーパーでホッケを。
そうこうしていたら、昨日の朝、西伊豆から干物が大量に届き♪
（ふるさと納税の返礼品で、いつ頃届くか分からなかったので、そうなった（笑））
去年も干物をお願いしたら、とっても美味しいし、子どもたちにも大好評だったので、今年もお願いしました。
というわけで、しばらくは干物がよく登場しますよ。
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ごちそうさまでした。。。
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昨日は、月1回のお楽しみ、歌の会へ。
唱歌、合唱曲、歌謡曲を、40代から80代の皆さんと楽しんでいます。
1時間半、沢山の曲を歌うのですが、知らない曲に出会うのが楽しくて♪
昨日は、「青い目の人形」や、「おぼろ月夜」など。
井上陽水さんの「夢の中へ」などは、最新曲じゃないかという勢い（笑）
昔、グリークラブで歌っていらっしゃったという80代の男性は、本当に素敵なお声♪
皆さん、とってもお元気で、私もパワーをもらえます。
そして、先生がとっても素敵な方で。
先生のアドバイス通りに意識するだけで、ポーンと高音を出せたりするのが、毎回不思議。
20年くらい前、佐渡裕さん指揮の「一万人の第九」で、2年連続第九を歌ったのですが。
そのソプラノの音が出せるように、戻せたら良いな〜。
このところ、音楽漬けな日々ですが、やっぱり楽しい♪
そして、一緒に楽しめる仲間たちがいる事が、本当に嬉しくて。
やりたい事が多すぎてまとまりません（笑）が、少しずつやっていきます。
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