体重

今日の晩御飯です！

・オニオンコンソメスープ

・ほうれん草ともやしとハムのサラダ

・豚肉の南蛮漬け

・キムチチャーハン

豚肉の南蛮漬けは旦那さんの明日のお弁当！

キムチチャーハンは旦那さんの朝ごはんの残り！

そーいえば今日旦那さんの分のドーナツも買ってきたのですが、まさかの旦那さんもミスドでドーナツ買ってきてくれたみたいです…笑

体重ェ……

前にも書いたと思いますが、

おかは妊娠前体重変動が激しすぎて(´Д` )

妊娠前は丁度ダイエットが成功してた時で43kgでした。

ちなみに一番痩せてた時は38kgくらい…

今思うと多分ちょっと摂食障害でした(^^;;

無月経になり、いつもだるくて、いつもイライラして、更にはいつも息苦しくなり…(´Д` )

3年前くらいですが、今の旦那と付き合ってて、子供のことも考えると無月経は良くないか…と思って病院に行きお尻に注射を打たれ(´Д` )笑

それでも生理がこず、クロミッドを処方され…

しかしクロミッドで体重が一気に増えて、

頭がおかしくなりそうになって、

そこから嘔吐なしの過食が始まりましたね(⌒▽⌒)ちーん

半年くらいで自力で生理がくるようになったけど、体重は45～46kgほど…

私の理想は本当は30kg台だけど、

生理がこなくなるから42kgくらいかな…？

と思いつつダイエット。

しかし42kgを達成するとこなくなる生理…

でもしばらくするとクリスマスやら正月、夏の帰省がありすぐにリバウンド(⌒▽⌒)

ちゃんと食べる生活をすると1週間で4kgとか余裕です。

そんなこんなで妊娠前の食生活は、

朝ダイエットフルーチェ的なもの

昼味噌汁、おにぎり

夜廃棄のお菓子2つ

腹が減ったらタバコでまぎらわす

週に2回は外食OK

って感じです過ごしてました(^o^)

不健康極まりない…

ちなみに新婚旅行後は51kg。笑

なので38～51kgの振り幅があるのです(T_T)

最近は42～47kgくらいですね…

だから妊娠前の体重がどれを差したらいいのかわからなくてですね(^^;;

とりあえず妊娠前は42kg

気付いてつわりが来る前にバランスのいい食事をし出る時は46kg。

……46kgから考えていいですかね…笑

ちなみに今は49.2kgです！

42kgから考えるともう7kgも増えてる！こわい！

つわりの時も42kgくらいですかね。

とりあえず46kgから考えると3kg増。

前回の検診からは1.3kg増。

来週検診。

中旬の連日外食でドーンと増えてからはキープしてるので頑張ってキープしたいです…！