11／23（金）バイラワ→アブ・ヘリニ―（アーンブ・カイレニ）→ゴルカ
○ 4：45に目覚ましで起床。
○ 5：28に宿をチェックアウトする。宿の主人がドアを開けてくれる。少し暗いが歩いてバス・パークに行く（5：38着）。昨日の窓口のおじさんからバス切符を買う。NPR445と昨日のNPR385より高いので聞いてみるとデラックスバスで6：10出発とのこと。指定席になっているが適当に座る。大学生みたいな団体が20名ほど乗車してくる。
○ バスは6：15にバイラワのバス・パークを出発する。道路は工事中か舗装されてなくてガタガタ道だ。ブトワルのBTで停車する（6：55－7：10）。たくさんのバスが停まっている大きな（青空）BTだ。
段々と道路は良くなってくる。それほど高くはないが山を上っていく。
遠くは少し霞んでいて見にくい。ナラヤンガートの町を通過する（10：30頃）。大きな町だ。道路わきの食堂で食事休憩（10：37－11：10）。チャイを飲みながらビスケットを食べる。
10：53頃にムグリンを通過してポカラ方面に向かう。
12：06に乗換地点のアブ・ヘリニ―に到着。渓谷の川に沿って走る。バスの車掌が乗り継ぎバスを教えてくれる。
少し先に停まっていたゴルカ行きバスに乗車する（12：07頃）。バスは12：18に出発する。途中で何回も乗降があり13：28にゴルカのバスパークに到着する。ラウンドになっている場所だ。
○ バスパーク近くの宿を当たってみるがなかなか安くて良いのが見つからない。ニューマナウス・ホテルは学生たちがたくさんいて満室とのこと。
愛想の良いインド人みたいな顔をした女性の宿（Chautari Hotel & Lodge）に泊まることにする（14：07チェックイン）。窓が両側にあり部屋も明るい。シーツも交換してもらう。
○ 14：20に宿を出る。オールドバザールを通ってゴルカ王宮に登っていく。
階段は急で登るのはしんどかったが何とか登れた。
たくさんの人々が登り下りしている。途中には小さな売店、お土産屋などがある。
カーリー寺院を見学する（15：05頃）。古い建物みたいで一部は壊れかけているようだ。
尾根の建物に行ってみる（15：15－45）。
ヒマラヤの山々が木々にさえぎられて見えにくいと思っていたがもっと上にきれいに見える場所があった。マナスルの山々とのこと。
オールドバザールの古い建物の食堂でチャオメンを食べる（16：15－35）。味は結構濃い味だ。
ゴルカ博物館近くのチャイ屋でチャイを飲む（16：40－55）。
17：05頃にバスパークに降りてくる。街の通りを少しブラブラする。貴金属店が数軒ある。
17：25に宿に帰る。
○ 宿の人にINR5,000をNPR8,000に両替してもらう（INR1＝NPR1.6）。
○ 20：00頃就寝。