痛み！！

日中チョット出かけた。自転車に乗って。腰椎の軟骨が潰れて坐骨神経痛で右足に痛みが生じていたが、右足にはチョットだけ痛み。背骨のかなり広範囲に痛みが発生。どうすりゃいいのさこの痛み。あーあもう動くなってことかよ。