世の中には、
素敵な方々が様々に生きいて
その素敵さに惹かれ、憧れます。
ブログ巡りは
興味がある、気になる情報が
大量にありすぎて
あれもしたい。これも知りたいと
欲求が強くなりすぎます。
知る喜び、楽しい感情が
もりもり湧きます
僕は昔から優先順位の付け方
選択の仕方が下手だな。
と自分自身感じています。
何に追われてるのと。
せかせかと焦っている感じ
なるべく意識して
ひと息つきながら
よく考える練習が必要で
実践中です。
今のその瞬間に必要な事を考え、
良き方向にむかえるように
努力して生活しております。
ステロイドハイテンションが
続いており、身体面も生命力も
高まり、頭が冴えているのか。
はたまたおかしくなっているのか。
高揚感、幸福感が、かなり強いです
1週間前まで、ウダウダ、グダグダ、
不安と恐怖と怠惰で寝たきりレベル
の最悪最低の状況だったのが、
急に家事をやり出し
マイナスからプラス思考に転換。
この生命力の変化です。
出会いは億1000万の胸騒ぎ〜
命のトキメキックジャパーン！
最近は心が開け、晴れ晴れと
した気持ちが強くなっています。
躁鬱の躁状態。
前へ前へ
ポジティブポジティブ
良いこと、発言
細胞に筋肉くんに語りかけ
ありがとうの連呼
鬱の隙間が少し出るが
断絶して切り替え切り替え
ソーォォ！っと
いう感じです。
やはりおかしくなっている。笑
酸素チューブに引っかかって
転倒してまた骨が折れたら
大変だと。
客観的にみながらやっております
願い、祈り、動く。
出来る事、目の前の事に
真摯に向かい合う大切さ。
西川きよしも言ってます。
小さな事からコツコツと〜
人は良くも悪くも
瞬間で変化する。
何が1番大事な事なのかを
見失いそうになり負けてしまう
事もありますが、自分自身を信じて。
何度でも立ち上がり
不屈の闘志を燃やし
病を吹き飛ばし
元気になり
走り回りたい
と願い、また今日も
一日頑張ります
とまだ、夜中の3時に
のたもうてしまいました
23時頃入眠。
0時30分に目覚めて
起きてます。
1時間半しか寝てないのに
スッキリ、目がぱっちり。
眠気なし。
毒素排出のタメ、
水分摂取に気を使っている
ので尿意がすぐ来ると言ったことも
関係あるかもしれない。
腎臓様様です。
しっかりとした
オロナミンCの薄めの
色の尿である。
身体は頑張ってくれている。
ありがとうとまた感謝を
言葉にして発する。
コミュニケーション力
真剣に話を聴いたり
声に出して言う事は
とても大事だと思う。
自分も言えないタイプなので。
そこに本当に心から
分かり合えると信じて
声をかけていくのが
慈悲であり理解し合う
幸せに繫るのだなと。
またウダウダと長く長く
なってきました。
読んでると自分でも
よく書いてるな。
と感心しております。
いきなり褒める。
ありがとうありがとうと
1日中、言う？思う？
だったか。
千回か1万回か
10000000000万回か忘れたが、
達成する？と
そうすると人生うまくいくと
いう話を聴いたことがあるが、
あながち間違いではない。
話バラバラやなぁ。
チッチキチー。
2時間くらい寝るだけでも
大丈夫と言った話も
あるそうですが
筋肉疲労の回復には
もう少し寝たいです。
40kgのガリガリくんなので。
30数kgで大腸全摘しても
生きてらっしゃる方も
おられる。凄い
声と願いを込めて
猫に接するように
優しく自分の身体を揉んだり
撫でたり伸ばしたり緩めて
褒めています。
痛みがやわらぎ
疲労がとれ
身体も温まります。
おススメです。
シンドイ時は
なんでも利用して
相談できる所も
沢山あります。
命の限界を自分で
決め、諦めるのは
もったいない。
現実問題
何も好転しない。
生きている幸せを
煌めきを皆さまは
必ず持っているのですから
