うちの朝ごはん~☆ | 岡まゆみオフィシャルブログ「まゆみごと」powered by Ameba

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割り箸

今日は我が家の


朝ごはんを紹介します


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たらこ と 鮭
おにぎり
おにぎり


葱入りの出汁巻き卵


ゴーヤのピクルス


モロッコインゲンの
胡麻和え


サツマイモを
電子レンジでチン


トマト

ドリンクは
シュワシュワではなく


ルイボスティー


まぁ~
なんて健康的


私には
夏バテという言葉は


ナ~イ!!


スマイル

まつむしさん


メモ


カリフラワーの甘酢漬け
作り方です

ミニマムカリフラワー


カリフラワーを固ゆで


酢 砂糖  塩(少々)
唐辛子


味を見ながら
すべてお好みで
どうぞです


冷蔵庫で冷やして
召し上がれ


簡単ですから是非

音譜