クワMANのmy Pick
初夏の陽気に誘われて
脱いだダウンと
ペンペケペン
木の芽時ですよね（笑）
なんだかムズムズします
血が騒ぐって言うんでしょうか
ザワザワします。
ビートルジュース
大好きです
足元にはドクターマーチンで
レオパードを効かせました
先日
オバハンに間違えられました
クワMANです
少し暖かくなった木曜日でした
早めの道場入りをして
チビ猿に
ヒクソングレイシーとはなんたるかを
指導しました。
ヒクソングレイシーは
いつでもどこでも
ヒクソングレイシーなんだということを
紫 二人
白 二人
猿 一匹
そんなメンバー構成でした
基礎ムーブから打ち込み
限定スパーでの
スパーリング遊び
上の人間が頭を触ったら
勝ち
ってやつ
下の人間はひたすら
エスケープ
上の人もひたすら攻める
あっさり負けちゃいます
（笑）
いつもヘラヘラしてるのに
ガッツリ攻め込んできます
おチビはATAMA
ワシはMOYA
白でオソロにしましたよ
2021/02/25
木曜日
毎週木曜日は
ブラジリアン柔術で
心と身体の総合メンテナンス
門真市民プラザ体育館柔道場
緊急事態宣言発令中
なので
午後6時〜 自主練
午後７時〜 練習とスパー
初心者、白帯500円
色帯 300円