9月20日午前中細入で転倒予防健康セミナーの会場から山道雨の中雷雷雷雷砺波で「百歳体操」のお仕事の公民館へ

皆さん足場の悪い中でもショボーンショボーンショボーンショボーン、沢山のご参加
砺波では1年間の測定結果で照れ照れなんといっても、歩く速度が速くなったり、歩幅もしっかりと広がり、なんといっても継続は力なりチューチューチューチュー
嬉しかったラブラブラブラブラブラブラブラブキラキラ