おはようございます
まだまだおねむねむ
朝4時45分に起きて
体重マイナス0.4グラム
出るか出ないで数字が変わる
明日から雨だから
洗濯〜
からの朝は
簡単！ヘルシー！ちくわとこんにゃくの甘辛煮！ by 筒井ちゃん https://oceans-nadia.com/user/385992/recipe/431474 #Nadiaレシピ
これ風〜
よく見たら調味料が
レシピと違ったわ、
ダシイレワスレ。（笑）
ちくわも、こんにゃくも
片栗粉まぶすと良いとInstagramの記事で見て、たしか。（笑）
やってみた、
炊き出し並に大量！
おいおい
ごままみれやないかいっ！（笑）
片栗粉効果でねちょねちょ。
ま、良いか！
朝少し空き時間あるから
ウォーキングしよう
果たして自分に打ち勝ち
できるのか！
頑張れ！自分！
