BLT 。南蛮漬け。金魚鉢カード（メロディー付き）

サンドイッチは、

BLTーー、

確認した。

Bacon Lettuces Tomato

 &　Mustard sauce 

ふーん、BLT で、いいやん。

はまだ。

南蛮漬け。爽やかにお酢を楽しんでいます。時々急に食べたくなると、惣菜を買い食べますが。

うーん、全く別物。

満点料理です。

一日、生きて行ける。

（今日夜は酢豚がメニュー決定）

リハビリテーションへ。

要介護四さんは金魚見えない、金魚鉢見えない、メロディー（金魚泣かないので、せせらぎの音がでる。）

音だけの清涼感、お中元だ❗

介護いただいてる方に、プレゼントです。お世話になっています。

ひと息　リラックス　どうぞ‼️

(オマケ)シン・ゴジラ

睡眠障害爺ちゃん、

今日の起床時間4時10分、

早起きしたくて、してるのではない。

体力が落ちてるだけだ。

海賊むすび。鯖の煮つけ（はまだ）。

１週間ぶりの対面、

しっとり海苔、

海賊むすび。

朝撮りGODZILLA、

今日はシンゴジラ。

はまだのカウンター。

鯖ーーーいい、いい、

プロの味。ご飯がすすむ。

今日は蒸し暑い、山芋千切り、

出汁が涼しさを連れて来る

疲労困憊、睡眠障害、－ーー中、

２０日の準備、息切れしながら、

やっと、イメージ完成。

大きくひと息。

おおむら亭焼そば（昼撮りGODZILLA）月曜日はまだ（朝撮りGODZILLA）PHP７月号。

関門海峡。

おおむら亭の焼そばセット。

完全にーーーー辛めの焼そば、

白ご飯がおいしい。

ご飯美味しく食べるための、

焼そば。

月曜日、いつもの場所でゆっくり、

セブンの１００円珈琲ホットM。

モーニングコーヒー。

土日、休日田舎帰り、

仕事でキャンセル。

２１日帰るぞ‼️

GODZILLAは朝散歩。

首にリード付けて、

港一周❔

はまだの月曜日、

 いつもの事ですが、

「安 　心」を、いただいてる。

あたりまえのことを

　　　　　　あたりまえに。

PHP7月号

特集　「人生が上向　５つのヒント」

きっとよくなる　うまく行く!

どんな結果も　プラスに受け止める。

思い描いた　姿に従って。

自分を信じて　走り続けよう。

柔軟な心で　おもしろがる。

モチベーションと上手に付き合う。

裏表紙（日日是好日）