歩かねば、とことこ夜散歩で、
今日はここまで。

西京焼きのり弁

高級感あるある弁当だ。

西京焼き、
海苔もいい新緑の木下で、
いただきます。






木曜日。
サンドイッチと珈琲で、
潮のか香りが、デザートです。
水曜日から、緊急工事現場、
平身低頭、ひたすら、お願いします。


鯵の甘露煮。








金曜日朝から雨。
お昼は暴風警報、雨と風
傘がさせない、
前に進めない、風で押し戻されてる。

台風並み‼️

はまだ、
金曜日。






ごちそうさまでした。

魚町商店街。
目に飛び込んできた。
小倉昭和館(旦過市場ですよ)の、
ポスター。

104歳 哲代さん ひとり暮らし 

なんでも美味しくいただく

ありがとうと感謝を口にする

自分で自分を励ます

ものごとは良いほうに考える

喜んで歳を重ねる

できなくなったことを追わない

最近お会いしてる方のお考えと、まったく一緒だ。95歳。
再来週にはお別れ、
富士の見える部屋に、ーーー楽しみ楽しみが、最近の口癖。

楽しくて、感謝感謝と小躍り中です。

真似なければ‼️

やすみ疲れ、
いやいや、5月病かも。
睡眠障害爺ちゃんは、今日4時00分に、
目が覚めた。

睡眠不足だ⁉️



朝食は、海賊むすびとお茶、
珈琲。







 煮込みハンバーグ‼️








 休みの料理は、焼きそば、弁当、ラーメン、うどん、
焼き肉、刺身、単品、心が痩せる⁉️
忙しくても、ルーティーン、
要介護4さんとこに、
大型連休で風呂日が消えた。

連絡無かった。月、木ーーー木曜日から、風呂無しだ。(仕方ない、年末、正月と、一緒だ。)

朝から猛スピードで、返信、返信。

モーニングコーヒー飲みながら、
GODZILLAごっこ。