火曜日（モーニング）。はまだ。

今日のモーニングは、

野菜サンド、グリーンスムージー、

コーヒー（家でヤクルト１０００、ミルミル、梨、健康補助食品）

はまだ、腹八分目食事、

山芋（細切り）出汁のさっぱり、

食欲を刺激する。

デザートは、頂き物、

清水白桃ゼリー。

美味美味。