朝散歩。雨上がりで、曇り空。

久しぶりに、睡眠障害じいちゃん、
熟睡、万歳で、朝を向えた。
簡単に、青汁に牛乳そして野草酵素。

鮑炊き込みご飯セット。
寝具洗濯乾燥セット。ーー

朝散歩にーーーー。


コメダ珈琲店で、モーニングセット、
サラダ、ゆで卵付けて。






少し、深呼吸して、




深緑の空気、
大きく、深呼吸。

デパ地下で弁当。

いつもは大阪寿司、
今日は浪速寿司。


昼からは、
要介護4さんの、
リハビリテーションへ、遊びに。