朝は、のり弁１個。
特茶（PREMIUMケルセチン配糖体）
体脂肪減らすのを助ける。
気温、なんと４℃。
コーヒーの暖かさが、
元気をくれる。
今日も頑張るよ❗
8時30分、太陽が顔だしてきた、
温度はそのまま。
朝の光は気持ちいい。
昼は、はまだなし。
お客様来社予定。
お昼は、急げ急げ
セブンだ、セブンだ。
朝おにぎり、昼おにぎり。
海賊むすび。（ツナマヨネーズ、しそ昆布大根漬け、海老マヨネーズ、辛子明太子）と、あったか和風出汁 島原手延べそうめん。
体がセブンに、乗っ取られる。
良かったです。
４３歳男性無職。ーー関係、動機がまだわかりません。
お悔やみが、言葉にならない、事件。
木曜日ここまで。
夕食作りへ。
