睡眠障害高齢者、足腰痛み乗り越えて、
朝を迎えに行くぞ‼️
(30分遅い起床。)

ハレーーーー、秋晴れーーー冬晴れーーー真夏日か?温度差に体がついてこん。

今日のモーニングは、
セブンの
どんとおむすび
のり弁

のり弁風おにぎり、

若い方には受けるかも。
爺ちゃん昆布でいい。

野菜不足の補充、じっくりコトコト、
ボタージュ、ジャガイモ。

ホットコーヒー。

バタバタとしながら、
すきをみてはまだへ、

祝50周年。ーーー金字塔ですね。
二分の一世紀。
凄い凄い。
今日のはまだ。
ぶりの照り焼き。




サービスデザート、白玉ぜんざい。

(明日は休み)
焼き色、芸術です。
照りが、食欲増進させます。

ごちそうさまでした。
今日はここまで、21時30分。
選挙に行くぞ‼️
民意🆚既得権益
民意🆚偏向報道
14、15、16、17日、
期日前投票前回大幅増、
投票率上がれば、勝てるぞ‼️
街頭演説、もう涙なしでは、
参加できない‼️凄いの一言、
斎藤元知事の顔が、笑顔に、
自信溢れた顔に、日々変わってる‼️
ゴールは目の前、兵庫県民、
斎藤元知事と一緒にゴールのテープ、
きって、日本一の県に❗
遊んでる暇ない、ネットの中へ。

