天気予報一日中雨マーク、
降水確率90％の小倉です。
公園の水溜まり。
鯵の南蛮漬け、
血液がさらさら音がし始めた、
100バーセート、薬膳食。
血液検査報告書を、
かかりつけ医から、受け取った。
血糖値が100切れた、中性脂肪がギリギリ正常値、後は肝臓GPTの戦いだ、
はまださんの食事のお陰ですよ。
デザート付き、
水曜日のサービス。
はまださんの休みが増えると、
体が不調になる？
最近NHKの、
きょうの料理、きょうの料理ビギナーズーー料理番組、
見始めた。
野菜料理を増やしたい。野菜を摂取したい。ブロッコリーで、GPT下げるぞ。
とにかく、野菜不足。
青汁二袋とっても、追い付かないよ。
雨は天気予報通り、
降り続いてます。