寝れた。
エアコンなしで、
寝れた、9時間、時々目が覚めてた時間、差し引いても、8時間寝てる。
寝れたことに驚いてる、
睡眠障害じいちゃんです。
朝食、洗濯、すまして床屋に、
川の色に秋色が混ざってる。
床屋さんで、カット、ヘアカラー、顔剃り、顔マッサージ、パック、耳掃除、
足の裏、ふくらはき、肩マッサージ、
頭マッサージ、肩、胸リンバ調整。
さすがに冷たいシャンプー無理だ。
お昼は耕治で、
初めてチャンポン。
私には高級すぎて、
普通の⁉️ちゃんぽがいい。
サー！要介護四さんのお見舞い準備、
一週間分の食料と日用品買い物。
夕涼み。
勝山公園3日連続野外映画、
勝山パークシネマ。
ジェラシックワールド
(新たなる支配者)が上映されてます。
さすがに、独り酒は似合わない。
家のみに変更だ。