全く歩いてない、

イカンイカン、

ロコモア(サントリー)飲んでても、歩かねば効果が無い。



サザエさん終わった時間に、

田舎に電話を入れてみた。


コロナと雪で寒くなるぞが話題、ーーーもう寝る時間、

田舎時間はもう深夜だ。


さーー、生存確認できたので、

雨の中夜散歩。







流石に人はいない、
イルミネーションあと僅か。

思い出した、今日の朝
要介護4さんに洗濯物、SDカードコーダー持っていったときまで、雨降ってなかった。

日の出拝んでた。

一日中主夫してる。
1週間を生き延びるための準備。

満足満足。