夕方散歩。

歩かねば、

歩かねば、

夕方散歩と夕食。

さーーお皿洗いしなくていい食事?ーー(朝昼夜の食事疲れ気味。)

百菜で、カツとアジ定食

きんぴらごぼう、味噌汁、漬物

雑穀米。生ビール。

リハビリテーションへ

今日から、８階、５階がクラスター発生で厳禁。

大変です。

お正月終わった。