お昼前になると、

あれ食べたい、

これ食べたい、

頭の中は、ーーー食欲だけが充満してる。


駅に向かって、

散歩兼ねて、ーーー。


全国1位です。
素晴らしい街に住んでるんだ。

夜景の美しい街。北九州市。

威張れる威張れる。


さーーお昼は、百菜で、
とんかつ定食。

雑穀米で注文。
豚カツに、きんぴらごぼう、ミニサラダ、漬物、味噌汁。
そこそこ、バラスがいい。

外食は野菜不足が致命傷、
家食で補わなければと思いつつ、家食でも不足気味。

青汁、野菜ジュース、野草酵素
いろいろ補助食品準備はしていますが、ーーー新鮮な野菜には勝てない。

給料日、月末、師走、誕生日
ーーークリスマスツリー
見ると、ーーー慌て始める、
年越し、正月。くるーーーーー。
さーーーギアチェンジして、
来店予定のお客様の準備。

いただきモノ。
おかき 
ふぐ焼き(ふぐの骨粉入り)

おかきの形がかわいいフクです。