寒さは、
まだまだですが。
雪はありません。
お昼前から晴れています。
お昼は、くら食堂。
タッチパネルで、注文。
アジフライ定食。
朝目覚めたらなんとなく明るい、寝過ごしたかな?
ジャスト午前7時00分。
慌てて、エアコン、TVスイッチON。
10人のお坊さん横目に、
朝食作り。
朝食、ピザトースト?
12種の野菜ソースベースに、
ブロッコリー、トマト、
とけるチーズ、ブラックペッパー。
生協牛乳、野草酵素入れて。
ヤクルトとミルミル。
珈琲。
デザートはぽんかん。
最近、料理時間増えてる、
朝夜、ーーー休みの日は3食。
はまださんがお休み(20日までが、延長に向かってる、)
飢餓状態になる、からだだけではなく、こころが。
ワタミの社長の、CMですよ。
一日一食の重み、ーー本当にしっかりバランスいい食事は、
食は命。ーーーです。
先週より少し減少。
北九州市628人。
1に感染予防、2に感染予防。
ーーーとにかく、感染予防。
香港大変、
人口750万人、
1週間1回3週間強制検査。
検査拒否罰金、
1万香港ドル(約15万円)
香港から感染者中国移動で、
感染者数0人。ーーかな。
香港のようにならないように、
感染予防、感染予防。
(記事消されるのかな)










