最近は、
近頃は、
定番ーーー?ーーただ、
朝食作りが、めんどくさいだけかも。
パン嫌い人間‼️が、ここだけパン食べてる。
朝食は、メザシ、海苔、焼き魚、味噌汁、漬け物、豆腐、果物、ヨーグルト、酵素ーーーが、定番‼️
何十年‼️
変化、これが定番に、ーー。
コメダ珈琲店のモーニングでーーーー朝。
７：００に、入店ーーー当然至極に、
いちばん‼️
今日はモーニングC で、追加
自家製コールサラダ、
北海道生牛乳１００％ヨーグルト、
ゆで玉子。
野菜が欲しい‼️
たりない、
たりない、ーー言い聞かせてても、
野菜不足だ‼️
ぶつぶつ、
ぶつぶつ、
ぶつぶつおいといて、季節は移ろいでる。
さーー、大仕事、
片付けーーー洗濯ーーーメダカの餌やり‼️
家事家事家事家事家事、ーー
家事代行業者募集‼️だ。
洗濯物持って、病院だ。
日曜日リハは休み、ーーリハ休日。
疲れがたまってる、要介護４、
ひと安心日。
ベッドで、
見守ってくれてる。
今日も生きた。
休日家事と介護、ーーここまで。
