朝、今日も寒いな。
昼、本気で寒い。
夕方、小雪が舞ってる。
帰宅ーーうーーん、寒い、
寒気？ーーー
体温計出して、ーーー
ナニナニ？
37.4℃ーー熱ある。
手を消毒、
マスクかけて、
夕食だけは作り。
家の中いっせいに、
空気清浄機、
加湿、ーーー2部屋、洗面所、玄関
クリーン中‼️
やはり体を暖めた方がいい、
そうだ、大豆暖めて肩に、(肩凝り用の温熱用)
梅肉エキスに、蜂蜜、入れて、熱々で。
後は水分、ーー多目に。
小倉の夜の空。
インフルエンザ予防接種、
肺炎球菌の予防接種は、していますが
問題は家事と介護。
熱が出ても、動ける状態を、
先に確保しなければならない。
スマホがすぐとれる状態確保。
いろいろ準備が、ーー。
次は葛湯で、ーーー体をあっためる。
昼アレレ、ーーー喉がいがらっぽい。
寒いよね‼️
バタバタしてて、ーー。
どうなることやら。
