睡眠障害、
疲労困憊、
家事介護鬱、
仕事鬱、
陽が昇るー自然に心とからだが動き始める

今日も無意識に元気に弱く強く、

ほとんど、

毎日が「五体投地!!」

両手、両足、額地面に投げ伏して、

一日、一日、ーーやってるよ。


今日もいい日だ。
今日もいい日だ、
今日もいい日だ。