ひさしぶりにゆっくり、
連休とかの概念は無く。
おやすみ、ーーを、どこにもいかず。
お休みです。

休息日。



さすがに最近、
心が暴走してる、
一息ーーーー日!!

意識してしないと、
一息する前に呼吸困難になる。



ということで、
片付け、ごみだし、
朝昼夕食、ーーー今日は録画の整理を入れてみた。



時間がある、食事作りは結構、嬉しい。
なんと、ーーー美味しい、
と!!!!おほめの言葉がいただける。

よくよく、考えると、
ほとんど居酒屋メニューだ。
食べて美味しかったもの、味付け、
飾り付け、ーーみようみまねで、
真似てる。ーーー付け焼き刃的料理方法。

苦労、勉強、努力、しないやつです。


今から自分時間、
すこし、
深呼吸。

休日家事とほんのすこし介護のーーー日。